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■悟りへの道

　視覚をゼロに限りなく近くするとは。

　瞳、および目の周りの筋肉の力を抜く。意識して抜く。

　そうすると、まぶたは平時よりやや落ち、瞳もやや下方を向く。

　次。意識して視界にピントを合わせないようにする。

　ここで何かに似ていることに気がつく。

　！

　お釈迦様の仏像の“目”。

　あの目です、あの目。

　あながち間違いではなさそう…。

　しばらく意識してみよう。